(2)从每一根脚趾的中间按摩到脚跟,做平行的按摩,再从脚跟按摩到脚趾中间,直到做到脚的侧面就可以结束了。用你的右手放在孩子的左脚上,然后用你的拇指沿着孩子的脚掌向下移动到大脚趾。注意要保持力量平稳而均匀。每当你按摩至孩子的脚趾时要迅速地返回,将拇指滑动返回脚跟再进行下一轮按摩,然后用上面介绍的方法进行脚部的按摩。
(3)按顺序从孩子的小脚趾开始,轻轻地旋转和牵拉每一根脚趾。
(4)重复上述方法进行右腿和右脚的按摩。
4.腹部的按摩方法
(1)这种按摩运动是应该沿着顺时针方向按照肠的蠕动情况来进行的。尽量保持你的手是扁平的,做这种圆形的按揉,会使孩子的腹部感到非常舒适。当你做这种按摩时,要时刻观察宝宝的面部表情,记下按摩时发现的任何不良的反应或疼痛点。在按摩孩子的下腹部时,力度要轻,因为那是膀胱所在的位置。在下腹部用力按摩不仅会令孩子非常不舒服,而且有害健康。
(2)用手指的指肚按摩孩子的肚脐。从你的左手开始在宝宝的肚脐上画圈按揉。将右手放到左侧,手指弯曲成拱形。这时你的左手还在继续做刚才的按摩动作,为了避免手臂交叉带来的不便,右手手指的拱形程度可以适当根据情况进行调整。注意手不要过于接近孩子的肚脐,以免导致孩子任何的不适。